Δημοφιλείς Αναρτήσεις

Επιλογή Συντάκτη - 2019

Στρατηγικό κλειδί επιείκειας για τη μεγιστοποίηση της εμπειρίας του κολλεγίου

Anonim

Θέλετε να μεγιστοποιήσετε την εμπειρία του κολλεγίου; Δεν πρόκειται μόνο για βαθμούς. Οι σπουδαστές υψηλής απόδοσης, όπως μετράται με το μέσο βαθμό βαθμολογίας (GPA), είναι επίσης καλοί στη λήψη αποφάσεων, ώστε να μπορούν να απολαμβάνουν τις μέρες παιχνιδιού κολλεγίων χωρίς να πλήττουν τις ακαδημαϊκές επιδόσεις τους. Αυτοί οι σπουδαστές λαμβάνουν καλές στρατηγικές αποφάσεις στη χρήση τους, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Social Psychological and Personality Science .

διαφήμιση


Η προηγούμενη έρευνα σχετικά με τα ακαδημαϊκά επιτεύγματα εστιάστηκε στην αποφυγή πειρασμών για τη μεγιστοποίηση των αποτελεσμάτων απόδοσης. Στο πλαίσιο του αθλητισμού κολλεγίων, ειδικότερα, έχει αποδειχθεί ότι ο χρόνος διαμονής σε δραστηριότητες που σχετίζονται με το παιχνίδι σχετίζεται με κακά μαθησιακά αποτελέσματα. Ωστόσο, η συμμετοχή σε μη ακαδημαϊκές δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένων των κοινωνικών συναντήσεων γύρω από το αθλητικό κολέγιο, μπορεί να οικοδομήσει την κοινωνική ταυτότητα καθώς και να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση και την ψυχολογική ευημερία.

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι "αντί να αποφεύγουν τους πειρασμούς σαν μια πανούκλα, οι μαθητές μπορούν να κάνουν σχέδια για να τα απολαμβάνουν χωρίς να διακυβεύουν τη συνολική μακροπρόθεσμη επιδίωξη στόχων", λέει ο Lile Jia, κοινωνικός ψυχολόγος στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης.

Το κλειδί για την ισορροπία, προτείνει η Jia, είναι επιλεκτική σχετικά με το πότε πρέπει να επιδοθεί και να κάνει σχέδια για να αντισταθμίσει την επιείκεια.

Στην έρευνα τους, η Jia και οι συνάδελφοί της συνέκριναν τη διαδικασία λήψης αποφάσεων των υψηλών σπουδαστών GPA και των χαμηλών GPA φοιτητών που οδηγούσαν σε, κατά τη διάρκεια και μετά από μια μέρα παιχνιδιού μπάσκετ κολλεγίων. Σε μια σειρά από τρεις μελέτες, συνέκριναν οπουδήποτε από 216 έως 530 υψηλόβαθμους και χαμηλόβαθμους σπουδαστές ΣΔΣ.

Οι εμπειρίες που παρουσιάστηκαν στις μελέτες περιελάμβαναν την παρακολούθηση του παιχνιδιού στην τηλεόραση, συνάντηση με φίλους ή συμμετοχή σε παιχνίδι.

Οι υψηλοί σπουδαστές της GPA στις μελέτες έκαναν επιλογές για να εξισορροπήσουν το χρόνο σπουδών τους γύρω από τις μέρες των αγώνων και τις κοινωνικές δραστηριότητες, ενώ οι χαμηλοί φοιτητές του GPA δεν κατέδειξαν τέτοια στρατηγική εξισορρόπηση. Παρόλο που επέλεξαν μια επιλογή στρατηγικής επιείκειας, οι σπουδαστές της GPA ανέφεραν μεγαλύτερη απόλαυση όταν ασχολούνταν με δραστηριότητες σχετικές με το παιχνίδι, καθώς σχεδίαζαν άλλες φορές για να μελετήσουν και να παραμείνουν επικεντρωμένοι στους μακροπρόθεσμους ακαδημαϊκούς τους στόχους.

Μπορούν οι άνθρωποι που δεν είναι σπουδαίοι για να κάνουν αυτές τις επιλογές "στρατηγικής επιείκειας" να μάθουν αυτές τις συνήθειες;

"Είναι δυνατό, " λέει η Jia. Ο ίδιος λέει ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να δουν πώς μπορούν να βελτιωθούν οι άλλοι που συμμετέχουν σε μη ακαδημαϊκές δραστηριότητες όπως το αθλητικό κολέγιο με "έξυπνο" τρόπο και να είναι καλύτεροι φορείς λήψης αποφάσεων σε μακροπρόθεσμες επιδιώξεις.

διαφήμιση



Ιστορία Πηγή:

Υλικά που παρέχονται από την Εταιρεία Προσωπικότητας και Κοινωνικής Ψυχολογίας . Σημείωση: Το περιεχόμενο μπορεί να επεξεργαστεί για στυλ και μήκος.


Βιβλιογραφία :

  1. Lile Jia, Edward R. Hirt, Alethea HQ Koh. Πώς να έχετε το κέικ σας και να το φάτε πάρα πολύ . Κοινωνική Ψυχολογία και Επιστήμη Προσωπικότητας, 2018; 194855061878940 DOI: 10.1177 / 1948550618789403